0 0
Куриные бедрышки в яблочном маринаде

Поделиться в соцсетях

Или вы просто можете скопировать и поделиться этим url

Ингредиенты

Adjust Servings:
1,5 чашки сок яблочный
0,680 г куриные бедрышки
по вкусу соль
по вкусу черный перец (молотый)

Сохранить в закладках

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Куриные бедрышки в яблочном маринаде

  • 1 ч 30 м
  • Подачи 3
  • средний

Ингредиенты

Направления

Поделиться

Куриные бедрышки – это диетическое мясо, которое совсем не навредит фигуре. Как их приготовить максимально вкусно? Замаринуйте их в яблочном соке.

Шаги

1
Готово

Разогрейте глубокую сковороду на среднем огне.

2
Готово

Добавьте яблочный сок и доведите до кипения.

3
Готово

Отправьте в сковороду куриные бедрышки. Посолите и поперчите.

4
Готово

Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 10-15 минут.

5
Готово

Затем переверните курицу. Накройте сковороду лишь наполовину и готовьте еще 15 минут. Подождите, пока большая часть яблочного сока испарится.

6
Готово

Готовьте еще 10-20 минут. Яблочный сок должен загустеть. В процессе приготовления переворачивайте курицу.

7
Готово

Снимайте с огня, когда курица будет почти готова, а яблочный сок будет похож по консистенции на мед.

Eleonora

Отзывы рецептов

Для этого рецепта еще нет отзывов, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
previous
Диетическая куриная отбивная
next
Капустные оладушки на кефире
previous
Диетическая куриная отбивная
next
Капустные оладушки на кефире

Добавьте свой комментарий